昨日のストナイは、手動で録音ボタンを押したので、キチンと録音できたようです。毎日少しずつ聞きます。
まぁ、自分のストナイに対するモチベーションは謎ですが。。
最近、帰りが遅いせいで、眠る時間が遅い安定してしまっています。
もともとあまり早くありませんが…
今はね、普段ならプライベートのルーティーンでちゃんとやっていることも効率化しているのですが、その結果、家に帰っても忙しそうで困ります(爆)
朝起きたら疲れているなんて、もはや珍しくありませんが、、(時間的に)身の危険を感じて目を覚ますのはよくない傾向ですね。
僕は、予備校の頃、休みの日こそ早く起きるとおっしゃっていた先生の教えに従い、どんな日も一定の時間に目覚めることを実践しています。
実際、体にこれがいいことなのかは、正直わかってませんけど。。
リズム説！
仕事が休みの日に、確信的二度寝はグレーゾーンとして、初回目が覚めた時間が、わかりやすく言うとプリキュアが終わっている時間だったら、やっぱり疲れすぎていると思うのですね。
とか言ってると、先日はワンピースにすら間に合わなかった。
やはり、相当なようです…
しかし、今月も恐ろしく厳しいです。
恐ろしい。
せめて、モテたい。